4款职场发型 让你轻松拥有超强人气
可爱甜美的卡哇伊OL、清新知性的魅力OL、温柔似水的成熟OL……日式发型风格很丰富,在细节上变化万千,在这里为大家播报,赶快换个日式发型,享有超高办公室人气,秀出最闪亮的你。日本MM的发型总是亚洲女孩的风向标,东京美发店...[查看更多]
不伦恋影后秀恩爱 小三上位勾引已婚导演成女主角
不伦恋影后秀恩爱,34岁的金敏喜和55岁的名导洪尚秀搞婚外情。丑闻出来后,两人一度跑去美国避风头。如今又再度现身,还一起合作拍电影,看来丝毫不在乎别人怎么看他们。不伦恋影后秀恩爱,34岁的金敏喜和55岁的名导洪尚秀搞婚...[查看更多]
健康减肥食谱 教你如何吃出苗条身材09-27
必知紧身衣太紧的解决办法 做一个明智的小仙女09-21
巨蟹女能驾驭天蝎男吗 适合当情侣吗08-05
唐山大地震是鼠年吗? 大家可以了解一下08-05
电视剧版《星战》项目夭折 衍生电影抢戏09-26
5种减肥食物 冬季多吃好刮油09-26
拉韧带的方法图解 教你健康的锻炼技巧07-28
林依晨袁湘琴小女孩 《恶2》与直树结为夫妇09-24
杨幂被问发际线 巧妙回答将视线转向阮经天09-07
详解肉毒素中毒原因 清楚这些你还敢去注射吗12-15
老公生日送什么礼物 哪些礼物实用性比较强08-05
脸上出油厉害怎么办06-22
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关于篮球的电影 极限乔丹简介
08-051、关于篮球的电影:《乔丹传人》《空中大灌篮》《姚之年》《审判艾弗森》《篮球日记》《单挑》《卡特教练》《光荣之路》《篮球小皇帝》《极限乔丹》2、极限乔丹讲述的是乔丹在1998年季后赛的传奇故事。许多转播中看不...
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篮球4大基本战术 快来看看吧
08-051、传切配合。传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合,是我们运用的最多的一种配合方式。它和简单的手递手,或者直接将球传给队友不同,分为两种一种是一传一切,一种是空切,掌握好要领的球员,可以很好的甩开防守,制造空...
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旧的篮球和足球属于什么垃圾 旧的篮球和足球属于可回收垃圾
08-051、旧的篮球和足球属于可回收垃圾。2、类似篮球和足球的橡胶、PVC材料都是属于可回收的垃圾,是因为它可以采用专门加工技术,将其清洁、溶化等工艺,加工成再生胶原料,再制作新的产品。3、篮球有黄牛面皮、PU合成皮、PV...
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篮球三分线多少米 大家可以了解一下
08-051、国际篮联标准场地的三分线距离篮筐为6.75米,而NBA三分线的距离篮筐最远的区域为弧线区域为7.25米,距离篮筐最近的距离在直线区,为6.70米。2、NBA的三分线是由一段半径为7.25米的弧线和位于两侧和边线平行的两条线段连...
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篮球的基础训练是什么 想学的小伙伴快来看
08-051、篮球基础训练,首先手学会运球,要尽全力去运,掌心光滑,增加控球难度,保持专注,减少失误,赛前运球是快速进入状态的好帮手,还不影响手感,多多重复,百炼成钢。2、基础运球,左右手各30次为1组,共2组,这也是基础变向动作的一种,我们俗...
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篮球斗牛技巧 方法很简单
08-051、控球。控球是每一位球员都需要掌握的基本技能,特别是矮个子球员更是如此,甚至还需要学会Crossover等等高阶的控球技巧。后卫球员通常都会有非常牛逼的控球技术,他们一般都是负责进攻端运球过半场,组织球员进攻。那些没...
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国际篮联总部在哪 篮球的大联盟
08-051、国际篮球联合会(FédérationInternationaledeBasketball),简称“国际篮联”(FIBA),原名为国际业余篮球联合会,是一个国际性的篮球运动组织,由世界各国的篮球协会组成,1932年在瑞士的日内瓦成立,总部设于瑞士尼永。2、由1989...
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篮球新手入门教学 快速上手成为运动达人
08-051、“1”练习坚持一两个星期以后,可以尝试“低空”拍球,所谓“低空”拍球,就是说拍球是尽量把球拍的越低越好,拍球频率越快越好。拍一百下换手。重复做上几组。坚持一两个星期。随着时间的延续,可以选择增加拍球次数。(这里...
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篮球脏了怎么清洗
02-10清洗脏篮球的步骤如下:1.准备清洁用具:毛刷、肥皂水、湿布、干布、清洁剂(如洗碗精)等。2.首先用湿布擦拭篮球表面的灰尘和沙土,将附着的大颗粒杂质清除掉。3.用肥皂水或洗碗精稀释后的清洁剂,蘸取适量于湿布或毛刷上。4.轻...
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篮球女神陈美男图片一览 看女神的精彩演绎
09-09时光荏苒,走过了十年。那些岁月里,有着许多让我们铭记的人物与故事。有win的喜悦,也有lose的遗憾。有激情,也有感动,这就是我们热爱的街头篮球。赛场上兄...时光荏苒,走过了十年。那些岁月里,有着许多让我们铭记的人物与故事...
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篮球训练方法 快来试试吧
08-051、跑3~4个圈(可根据自身体力调试),尽量保持匀速,不要太快。主要是训练耐力。跑完后不要立即停下喝水和休息,如果要休息,那么就走一会儿,然后才能坐下。2、做一些热身训练和拉伸训练(学校体育课常有的热身训练都行),例如:弓步压...
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中国篮球美女主播 须称篮球让她欲罢不能
09-09在你心中,篮球是什么?或许你会用热血、对抗、战斗这样一连串充满阳刚之气的词汇来形容,可你是否也会细心地发现篮球别样的美感..........在你心中,篮球是什么?或许你会用热血、对抗、战斗这样一连串充满阳刚之气的词汇来形...
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篮球单手投篮技巧 告诉你最实用技巧
08-051、注意投篮手型和姿势2、内线单手投篮3、掌握好单手投篮力度和方向4、把握好单手投篮的方式5、单手三步上篮的技巧6、多加练习单手投篮方法/步骤1单手投篮比起双手投篮,对篮球的稳定性掌握不好,因此要特别注意手型,尽量...
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篮球5个位置走位技巧 篮球场上的五个位置是什么?
08-051、1号位—控球后卫PG—顾名思义就是掌控球的人,需要出色的运球技术和合理的分配球能力。一般情况下是带球过半场,然后把球交给位置更好的队友,然后跑位等着接空位投篮;当然如果有能力也可以冲击篮筐。2、2号位—等分后卫...
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篮球跳步规则 怎么算犯规
08-051、如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到,落回控球方的手中,进攻可以持续,不因由于该次的干扰打断比赛。2、如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到,导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离...
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如何让篮球球风飘逸 篮球如何打球风才飘逸?
08-051、一个就是提高身体柔软性,这样突破的时候就很有动感了;2、投球的姿势,特别是甩手的动作一定要舒展,柔缓;3、还有一个就是传球,大范围的传球或分球,也能提高球风的飘逸;4、还有脚步可以尽量迈大点,不要老是小碎步移动和上篮(这...
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篮球杆的高度标准是多少啊 标准篮球架尺寸、规格、高度是多少?
08-051、篮板:尺寸:1.8*1.05米。2、篮球架的高度:篮圈到地面标准高度为3.05米。3、篮球架的主杆:优质方形钢管直径为140mm(国际标准移动炮式篮球架的主杆直径为75mm。4、篮球架的移动底盒:优质钢板制成,尺寸为:20(高)*100(宽)*180(长),移...
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美式篮球单挑规则 看这里
08-051、比赛开始。比赛开始前应由防守队员持球并发球,防守队员应当以击地传球的方式(最有利接球方发起进攻的方式)将球传给进攻队员;这个动作表示防守方已经做好准备,比赛可以开始。2、比赛过程。一对一单挑,模拟的是赛场...
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跳绳和篮球哪个可以更快长高 跳绳和篮球哪个容易长高
08-051、和跳绳比起来,是打篮球更有助于长高和弹跳。2、首先,要知道身高和弹跳很大程度上是决定于遗传的,而后天通过锻炼提高,则要付出很多的努力。3、跳绳的作用,主要是增强你的弹跳速度和步伐,对跑步也有促进作用。而打篮球的...
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篮球是一项怎样的运动
03-01篮球是一项集体参与的室内运动,常见于专用的室内或者室外篮球场。它通常由两个球队进行比赛,每个球队由5名球员组成。球队的目标是将篮球投进对方的篮筐,同时防守对方的进攻。篮球比赛中,球员运用手、脚、头部等身体部位...
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乘地铁可以带篮球吗 乘地铁能不能带篮球
08-051、篮球可以带上地铁;2、因为篮球不是违规物品,是可以带上地铁的但是在地铁上带上篮球的话,要把篮球用袋子装好,不能够影响他人,而且在地铁上不能够打篮球,要遵守交通规则,不然在地铁上容易引发事故,所以一点要用袋子装好篮球...
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有一张照片叫做和张梓琳合影 孕肚大如篮球非常幸福
09-14前段时间,网上有这么一句很火的话:有一种伤害叫做和张梓琳合影。有这么一组图片,全是张梓琳和知名女星合影的照片。4月17日,她在微博上上传了两张大着肚子的照片国际超模张梓琳,身高182厘米。她不仅身高高,还有一对十分修长...
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篮球怎么洗干净
04-26要把篮球洗干净,可以按照以下步骤进行:1.准备清洁用品:温水、清洁剂(如洗衣粉、洗碗液)、刷子(如牙刷、软毛刷)。2.使用温水将篮球浸泡一段时间,以软化并去除表面污渍。3.在篮球上涂抹适量的清洁剂,然后使用刷子轻轻刷洗球面。...
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篮球让分-5.5什么意思 中国篮球彩票单场竞猜让分胜负游戏规则
08-051、让分,并不是一个篮球概念,而是一个体育博彩概念,只存在于体育赛事的博彩。让分有正负两种情况,要是为负的,还是以湖人VS马刺为例,假设湖人主场,让分为-5.5。那么意为,湖人必须赢球超过5.5分,才算赢盘,可以理解湖人未打已经扣...
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篮球体能训练方法 快速提升体能
08-051、长跑要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度为每圈不得低于2分20秒。2、大腿力量训练,大腿与地面平行,做“鸭步”状行走,30米一组,5组一次,中间不休息。3、负重越野,背负不低于30公斤的背囊,女子为20公斤,在不低...