4款职场发型 让你轻松拥有超强人气
可爱甜美的卡哇伊OL、清新知性的魅力OL、温柔似水的成熟OL……日式发型风格很丰富,在细节上变化万千,在这里为大家播报,赶快换个日式发型,享有超高办公室人气,秀出最闪亮的你。日本MM的发型总是亚洲女孩的风向标,东京美发店...[查看更多]
不伦恋影后秀恩爱 小三上位勾引已婚导演成女主角
不伦恋影后秀恩爱,34岁的金敏喜和55岁的名导洪尚秀搞婚外情。丑闻出来后,两人一度跑去美国避风头。如今又再度现身,还一起合作拍电影,看来丝毫不在乎别人怎么看他们。不伦恋影后秀恩爱,34岁的金敏喜和55岁的名导洪尚秀搞婚...[查看更多]
健康减肥食谱 教你如何吃出苗条身材09-27
必知紧身衣太紧的解决办法 做一个明智的小仙女09-21
巨蟹女能驾驭天蝎男吗 适合当情侣吗08-05
唐山大地震是鼠年吗? 大家可以了解一下08-05
电视剧版《星战》项目夭折 衍生电影抢戏09-26
5种减肥食物 冬季多吃好刮油09-26
拉韧带的方法图解 教你健康的锻炼技巧07-28
林依晨袁湘琴小女孩 《恶2》与直树结为夫妇09-24
杨幂被问发际线 巧妙回答将视线转向阮经天09-07
详解肉毒素中毒原因 清楚这些你还敢去注射吗12-15
老公生日送什么礼物 哪些礼物实用性比较强08-05
脸上出油厉害怎么办06-22
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减肥饮食要注意什么 这样做让你轻松享瘦
01-08很多朋友在减肥的时候通常会有这个疑惑,那么就是减肥期间在饮食方面我们到底应该要注意些什么呢?今天就让小编来告诉你这个问题的答案,让你能够轻松享瘦。减肥可以说是很多女孩子一直坚持着做的一件事情了,因为很多时候我...
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正确的减肥方法 让你能够轻松享瘦
08-24均衡的营养、正确的饮食控制,加上规律性的有氧运动,是比较有效的减肥方法,要想长期保持减肥的效果,必须改变不良的饮食习惯,这样子才有希望瘦下来。我们都知道,其实肥胖诸多爱美的女性朋友一直都很困扰的一个问题,因为如果你...
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怎么燃烧脂肪 这几招让你轻松享瘦
08-29对于那些比较胖的人来说,如何有效燃烧掉体内的脂肪,是他们一直想知道的问题。今天就让小编来告诉你几招比较实用的快速燃脂的方法,保证既简单又有效。随着现在物质条件的慢慢升高,大部分人都已经不会再受到饥饿的困扰,对于...
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运动减肥:白领必做4种减肥运动,轻松享瘦
09-27导读:每位女性都爱美,尤其是坐在办公室里的白领们,整天的久坐导致她们胖了不少,她们会比任何人都更需要减肥。今天本站美体网小编就推荐4个减肥运动给需要减肥的OL们,让你们边工作边瘦。每位女性都爱美,尤其是坐在办公室里...
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运动减肥方法 学会这些让你轻松享瘦
08-04对于女孩子来说,减肥是一个永恒不变的话题。无论什么时候,她们都在和自己的肥肉作斗争。而在所有的减肥方法中,运动是比较理想的一种,那么你知道运动减肥方法有哪些吗?1、游泳减肥方法夏天就快到了,很多朋友都会开始去游泳...
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快速减小腹赘肉的窍门 掌握方法轻松享瘦
06-24腹部肥胖是困扰很多人的难题,腹部肥胖的人腰身都是非常粗的,给人一种臃肿肥胖的感觉,十分不雅观。今天就来教你如何快速减小腹赘肉,让你轻松掌握其中的窍门。小腹上有赘肉是一件让人十分苦恼的事情。腹部作为人体的黄金分...
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吃生姜蜂蜜可以减肥 健康享瘦天然无刺激不反弹
09-07减肥是每一位女生一生的事业。那么如何有效减肥并且不反弹呢?不妨试试生姜蜂蜜吧!相比市面上不知名的减肥药,健康天然无刺激的减肥方法才是正确的选择。蜂蜜和生姜是我们生活中经常见得到,而且吃得到的食物。但是又有多少...
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咖啡是否能减肥呢 四种瘦身喝法让你真正“享瘦”
09-06科学研究投了一张信任票。但为什么我们天天喝咖啡却不见瘦呢?别急,先看看咖啡你喝对了没有。很多人都听说过咖啡能减肥,也尝试过喝咖啡减肥,可没能减成功!咖啡是我们再也熟悉不过的东西了,每天上班喝一杯咖啡能醒脑提神,有助...
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21天减肥法食谱怎么吃 冬天也能吃着享瘦
01-18马上就要迎来2018年,今年的减肥目标小仙女们完成了多少?如果对自己的身材还是不满意的话,小仙女们可以尝试21天减肥法,只要按照食谱吃,就能瘦瘦的迎接新年!21天减肥法的食谱其实非常简单,这个减肥法分为三个阶段。第一阶段本...
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男士快速减肥10方法健康享瘦
08-05男士怎么减肥?男士快速减肥10方法?现在男士减肥也是非常多见的,男士们因为平时应酬多了,啤酒肚,大象腿,年龄到了,也渐渐找上自己了。男士健康减肥有什么方法?想要摆脱圆鼓鼓的啤酒肚,快来看看我介绍的男士减肥方法吧!方法/...
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瘦小腿的方法 两招让你轻松享瘦
06-18拥有一双美腿有众多爱美女性的追求,但是瘦小腿其实也不是一件特别简单的事情。于是,很多女性为了瘦腿可以说是下足了功夫,那么你知道瘦小腿的方法到底有哪些吗?相信不少女孩子都希望自己能够拥有一双纤细的小腿,因为这样子...
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微胖女生怎么穿衣显瘦 学会这4招搭配技巧让你轻松享瘦
08-051、上短下长,提高腰线,就算是高个子女生,在穿衣上都需要注意高腰。腰线在哪,腰就在那。无论是裤子还是裙子,高腰线永远都是最显瘦的,可以轻松遮住鼓起的“小肚腩”,还能在视觉上打造出180cm既视感。2、根据身材,扬长避短,微胖...
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断食减肥食谱一周瘦20斤靠谱吗 学会这些才能轻松享瘦
01-08相信不少的朋友都听说过断食减肥食谱,这个方法可以说是近几年来很流行的一个减肥方法了。那么你知道断食减肥食谱一周瘦20斤靠谱吗?今天就让小编来告诉你相信很多减肥的朋友都是听说过断食减肥食谱的,但是现在很多人将这...
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苦瓜减肥法是饭前还是饭后吃 轻松享瘦不反弹
01-18减肥是每一位女生一生的事业。那么如何有效减肥并且不反弹呢?不妨试试苦瓜减肥吧!相比市面上不知名的减肥药,健康天然无刺激的减肥方法才是正确的选择。如何有效快速减肥呢?不妨试试苦瓜减肥法吧!食物减肥是很安全的减肥方...
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宅女瑜伽减肥动作轻松享瘦
08-05宅女瑜伽减肥动作?减肥瑜伽大家一定都不陌生。现在减肥瑜伽是非常流行的,很多上班族和白领们都比较喜爱瑜伽的瘦身方式。宅女们平常在家也会练习居家减肥瑜伽,不仅可以健身话可以起到瘦身的作用。接下来,我们为大家带来...
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上学每天坐在凳子上怎么瘦腿 快速享瘦无人知晓
08-30大长腿是美女必备,相信每一位女生都想拥有自己的大长腿。上学时坐在凳子上怎样才能瘦腿呢?小编给大家传授几招瘦腿大法,有兴趣的小伙伴千万不要错过了!现在越来越多的女性运动少,缺乏有效的锻炼。她们大多都呆在办公室里对...
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瑜伽入门姿势剖析 几大动作让你在家轻松享瘦
09-10瑜伽是一种轻柔的运动方式,对身体协调能力有很好的辅助作用,还能在很大程度上帮助人调节自己的情绪,舒缓压力。下面,我们就教给大家一些入门级的瑜伽动作。双脚和双手同时向上延伸,有瑜伽球的朋友可以借助瑜伽球,没有也无妨...
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抽脂减肥反弹吗 学会这几招轻松享瘦
08-29抽脂减肥是现在很多女明星比较常用的一种减肥手段,因为抽脂减肥除了费用高一些之外,并不需要你去做什么运动,所以也很受欢迎。那么你知道通过抽脂减肥的话会不会反弹呢?减肥可以说是现在很多的女孩子都会经常做的一件事情...
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跑步减肥要跑多久 学会这些让你轻松享瘦
08-02跑步作为一种比较常见的瘦身方法,是很受广大朋友欢迎的。但是有的时候我们不难发现,当你跑了很长一段时间之后,你的体重依然没有变化。那么跑步减肥到底要跑多久呢?随着慢跑的兴起和人们对自己身材的追求,现在越来越多的人...
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每天什么时候锻炼能减肥 快速了解轻松享瘦
09-07很多人都希望通过运动的方式来进行减肥,但是他们并不是很知道什么时候进行运动,运动频率如何能够帮助他们减肥。下面就给大家介绍一下日常所需要知道的运动小知识。其实对于人们来说,每天运动的减肥效果是比较好的。因为...
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酸奶能减肥吗 学会这些让你轻松享瘦
12-27很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。所以也有很多女生都喜欢用酸奶来减肥,那么到底酸奶能减肥吗?今天就让小编教你几招,让你轻松享瘦。一、酸奶能否减肥1、据专家表明,100克牛奶所含有的卡路...
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每天喝多少水可以减肥 这样喝轻松享瘦
09-05每个人都想拥有苗条的身材,但是又不愿意通过运动的方式去减肥,因为那实在是太痛苦了,喝水减肥法对于懒人来说可是一个减肥的好方法,那么每天喝多少水才减肥呢?关于减肥,相信很多人都是经常有出现过这种念头,但是似乎坚持下来...
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怎么减肥比较合适 这两招让你轻松享瘦
08-14减肥的方法千奇百怪,但是说到根源,仍旧是一句话:“人体消耗热量大于摄入热量”,只有充分消耗自己体内囤积为脂肪形态的热量,才能够达到减肥的目的。相信不少的女孩子对于减肥这件事情都是很执着的,因为很多人都会对自己的身...
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16式减肥瑜伽动作全面享瘦
09-27春去秋来,季节不停的变换。但是,无论春夏秋冬,减肥瘦身、保持窈窕的身材都是各位MM必不可少...第一式动作要点:双腿屈伸坐直,侧身,将左脚收回放到右脚大腿之下;将右脚向后伸直再抬起小腿,脚尖伸直,以右手支撑;左手与右手相扣,向...
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怎么减掉肚子上的赘肉 几个建议帮你轻松享瘦
02-14一天不行动起来,腹部的赘肉就会一天天堆积起来。时间久了,曾经你引以为傲的小蛮腰就会不复存在,转而成为又粗又大的肚腩。因此,减掉肚子上的赘肉刻不容缓。纤细又不盈一握的腰肢向来是众多女性对完美身材的追求之一,但无奈...
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