如何做好吃又简单的粉丝
功效:
粉丝是一种以淀粉为主要成分的食品,富含蛋白质、纤维和多种维生素矿物质,有助于提供能量和改善消化系统功能。它被广泛应用于中式料理中,能够激发人们的食欲,提供饱腹感。
材料:
1. 250克粉丝
2. 适量的鸡胸肉或虾仁
3. 适量的蔬菜(例如胡萝卜、豆芽、洋葱等)
4. 蒜瓣2-3颗,姜片适量
5. 酱油、盐、胡椒粉适量
6. 高汤或清汤适量
7. 适量的食用油
做法步骤:
1. 将粉丝放入热水中浸泡约10分钟,直至变软。然后将其沥干备用。
2. 将鸡胸肉或虾仁切成丁状,蔬菜切成适当大小的块状。
3. 锅中倒入适量的食用油,加入蒜瓣和姜片翻炒至香味出来。
4. 加入鸡胸肉或虾仁翻炒至变色。
5. 加入蔬菜,继续翻炒约2分钟,使其变软。
6. 加入粉丝,略炒均匀。
7. 倒入高汤或清汤,加入适量的酱油、盐和胡椒粉,煮沸后改用中小火煮5-6分钟,直至粉丝煮熟。
8. 将炒好的粉丝盛出,即可享用。
注意事项:
1. 在选择粉丝时,尽量选择质地较好、呈白色的产品,以确保其质量。
2. 在浸泡粉丝时,时间不宜过长,防止粉丝太过软烂。
3. 在炒粉丝时,火候要掌握好,以免炒糊或过度煮熟。
4. 蔬菜的选择可以根据个人口味和季节进行变化,增加色彩和营养。
通过以上的步骤,你可以轻松制作一道美味又简单的粉丝料理。保持食材的新鲜和烹饪的技巧,将会让这道菜更加美味可口。祝你做菜愉快,享受美食的同时也注重营养健康!
怎么做粉丝好吃又简单
时尚城
人气:5.4K
最近更新
猜你喜欢
- 1藕粉怎么做好吃又简单 藕粉好吃又简单的做法
- 2肠粉怎么做好吃又简单 肠粉好吃又简单的做法
- 3怎么做河粉好吃又简单又好吃 做河粉好吃又简单的方法
- 4粉肉怎么做好吃又简单
- 5粉汤怎么做好吃又简单 粉汤如何做好吃又简单
- 6粉丝的做法大全 粉丝的家常做法图 粉丝怎么做好吃又简单
- 7粉丝炒豆芽怎么做好吃又简单 粉丝炒豆芽的做法
- 8炒粉怎么做简单又好吃 简单又好吃的炒粉做法
- 9怎么做米粉又简单又好吃 做米粉又简单又好吃的方法
- 10冻粉怎么做好吃又简单 冻粉如何做好吃又简单
- 11河粉怎么做好吃又简单 河粉好吃又简单的做法
- 12糯米面怎么做好吃又简单 糯米粉的12种做法食欲大增
- 13芹菜炒粉丝怎么做好吃又简单 如何做芹菜炒粉丝
- 14炒红薯粉丝怎么做简单又好吃 炒红薯粉丝的做法
- 15猪血怎么做好吃又简单
- 16粉丝蒸什么好吃又简单
- 17如何煮粉丝好吃又简单 煮粉丝的做法
- 18米粉怎么做好吃又简单 米粉如何做好吃又简单
- 19虾怎么做好吃又简单
- 20面粉怎么做好吃又简单 面粉如何做好吃又简单
更多推荐
- 1道理论证和引用论证的区别 道理论证和引用论证有哪些区别
- 2哈密瓜怎么处理 哈密瓜如何处理
- 3高血脂与脂肪肝的疾病症状 关爱身体健康状况
- 4游泳池水温标准 关于游泳池水温介绍
- 5适合哄孩子睡觉的方法 哄宝宝睡觉的方法
- 6训鸽子最忌讳什么地方
- 7头发分叉干枯毛躁怎么办 如何解决头发分叉干枯毛躁
- 8为啥头发掉得多 经常掉头发是什么原因
- 9厕所蹲位水渍处理 怎么处理厕所蹲位水渍
- 10荔枝常温下可以放几天 荔枝如何保存
- 11罗晋唐嫣主演《锦绣未央》 剧组晒出大婚组照获网友大赞
- 12盘点白敬亭快乐大本营 搞笑频出还笑场
- 13绣球的寓意 绣球的寓意是什么
- 14蒸年糕怎么做好吃 蒸年糕怎么做才好吃?
- 15水杯什么钢的材质好一点 水杯哪种钢的材质好一点