红枣牛奶蜂蜜可以一起喝的。这种搭配可以提供丰富的营养,红枣富含维生素C和矿物质,牛奶富含蛋白质和钙,蜂蜜含有抗氧化剂和抗菌物质。一起喝可以增加营养摄入,还具有补血、滋补、护肤的功效。不过,对于糖尿病患者来说,需要注意蜂蜜的摄入量。
红枣牛奶蜂蜜能不能一起喝
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