山药粥和豆浆可以一起食用。山药粥是一种比较温和的粥,容易消化,含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于消化和补充营养。豆浆是一种富含植物蛋白和植物纤维的饮品,对身体健康有益。所以在食用上,山药粥和豆浆可以搭配在一起,以增加营养的摄入和丰富口感。
山药粥能不能和豆浆一起吃
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