翡翠和玉是两种不同的矿物，可以从以下几个方面进行区分：
1. 出产地区：翡翠一般来自中国、缅甸等地，而玉一般来自中国、俄罗斯、新西兰等地。
2. 外观：翡翠的颜色多为绿色，也有些为白色或黄色，而玉的颜色则更多样化，包括绿色、白色、灰色、紫色、红色等。
3. 坚硬度：翡翠的硬度较低，仅在6-7级，而玉的硬度则较高，达到了6.5-7级。
4. 质地：翡翠的质地较软，容易受到磕碰等损伤，而玉的质地则较硬，不易磨损。
5. 纹理和质感：翡翠具有明显的皮状纹理和温润的质感，而玉则具有各种复杂而美丽的纹理和坚实的质感。